步骤 1
老南瓜去皮去籽，切成大约2cm大小的块；
步骤 2
新鲜百合、红枣清洗干净备用； tip：百合也可以替换成马蹄等味道清甜的食材。
步骤 3
南瓜、百合、红枣、常温水同时加入锅中；
步骤 4
开大火将水煮沸后转小火熬煮，南瓜出现裂纹后就可以关火盛出来喝啦~ tip：老南瓜的甜度不同，出锅时可以加一些冰糖。
怎么煮南瓜汤 扩展
步骤1
200克老南瓜去皮，50克糯米，150毫升纯牛奶，20克糖，300毫升清水
步骤 2
把南瓜一起放入破壁机中，豆浆键，几分钟完成了！
步骤 1
老南瓜去皮去籽，切成大约2cm大小的块；
步骤 2
新鲜百合、红枣清洗干净备用； tip：百合也可以替换成马蹄等味道清甜的食材。
步骤 3
南瓜、百合、红枣、常温水同时加入锅中；
步骤 4
开大火将水煮沸后转小火熬煮，南瓜出现裂纹后就可以关火盛出来喝啦~ tip：老南瓜的甜度不同，出锅时可以加一些冰糖。
步骤1
200克老南瓜去皮，50克糯米，150毫升纯牛奶，20克糖，300毫升清水
步骤 2
把南瓜一起放入破壁机中，豆浆键，几分钟完成了！
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